তথ্য সংরক্ষণ করা হচ্ছে...
📊 ধাপ ২ — স্বাস্থ্য মেট্রিক্স

সম্পূর্ণ স্বাস্থ্য প্রোফাইল

আপনার ২৫০টি মেট্রিক্স পূরণ করুন — AI আপনার জন্য বিশেষ মেনু ও বিশ্লেষণ তৈরি করবে। সব তথ্য ঐচ্ছিক তবে বেশি তথ্য = আরও ভালো বিশ্লেষণ।

বিভাগ ১/১২ বিভাগ ক: মৌলিক পরিমাপ
📏
বিভাগ ক — মৌলিক শারীরিক পরিমাপ
আপনার শরীরের মাপ — BMI ও WHR স্বাস্থ্য মূল্যায়নের ভিত্তি।
🩸
বিভাগ খ — রক্ত পরীক্ষা ও ভাইটাল সাইন
সর্বশেষ রক্ত পরীক্ষার ফলাফল দিন। না থাকলে খালি রাখুন।
💓 ভাইটাল সাইন
🍬 রক্তের শর্করা
🫀 কোলেস্টেরল প্যানেল
🔴 রক্তের গঠন
💊 ভিটামিন ও মিনারেল
🫁
বিভাগ গ — কিডনি ও লিভার ফাংশন
লিভার এনজাইম ও কিডনি ফাংশন পরীক্ষার ফলাফল।
🫀 লিভার ফাংশন
🫘 কিডনি ফাংশন
🔥 প্রদাহ নির্দেশক
⚗️
বিভাগ ঘ — থাইরয়েড ও হরমোন
হরমোনের মাত্রা নারীর স্বাস্থ্যের কেন্দ্রীয় সূচক।
🦋 থাইরয়েড প্যানেল
🌸 যৌন হরমোন
💉 ইনসুলিন ও স্ট্রেস হরমোন
🌺
বিভাগ ঙ — নারী স্বাস্থ্য বিশেষ মেট্রিক্স
এই তথ্য সম্পূর্ণ গোপনীয়। সঠিক তথ্য AI-কে আপনার জন্য সর্বোত্তম মেনু তৈরি করতে সাহায্য করবে।
🔴 মাসিক চক্র
🤱 গর্ভাবস্থা ও মাতৃত্ব
🏥 স্ত্রীরোগ ইতিহাস
📋
বিভাগ চ — রোগের ইতিহাস
বর্তমান ও অতীত রোগের তথ্য দিন।
👨‍👩‍👧 পারিবারিক ইতিহাস
⚠️ অ্যালার্জি ও অপারেশন
🌡️
বিভাগ ছ — বর্তমান উপসর্গ
এখন কী কী অনুভব করছেন — সৎভাবে বলুন।
💜
বিভাগ জ — মানসিক ও আবেগীয় স্বাস্থ্য
সম্পূর্ণ গোপনীয়। সৎ উত্তর AI-কে আপনাকে আরও ভালোভাবে সাহায্য করতে দেবে।
১ — শান্ত৫ — মাঝারি১০ — অতি চাপ
🌿
বিভাগ ঝ — জীবনযাত্রা ও অভ্যাস
আপনার দৈনন্দিন জীবনযাপনের তথ্য।
😴 ঘুম
🏃 কার্যকলাপ
💼 পেশা ও অভ্যাস
🥗
বিভাগ ঞ — খাদ্যাভ্যাস ও পুষ্টি
আপনার খাদ্যাভ্যাস SAR মেনুর মূল ভিত্তি।
🎯
বিভাগ ট — স্বাস্থ্য লক্ষ্য ও পছন্দ
আপনার লক্ষ্য ও পছন্দ AI-কে আপনার জন্য সেরা পরিকল্পনা তৈরি করতে সাহায্য করবে।
🔧
বিভাগ ঠ — ভয়েস ও বিশেষ অ্যাক্সেস
আপনার প্রযুক্তিগত পছন্দ ও বিশেষ চাহিদা।
🌸
বিভাগ ড — আজকের স্বাস্থ্য আপডেট
প্রতিদিনের তথ্য — AI সকালের বিশ্লেষণে এটা ব্যবহার করবে।
💡 কেন এটা গুরুত্বপূর্ণ?
আপনি আজ কেমন আছেন সেটা SAR AI জানলে সকালে আরও নির্ভুল ব্যক্তিগতকৃত খাদ্য পরামর্শ দিতে পারবে। এটা ঐচ্ছিক কিন্তু অত্যন্ত কার্যকর।
💊 আজকের শারীরিক লক্ষণ
🌡️ জ্বর 🤧 সর্দি/কাশি 🤢 পেট খারাপ 💧 পাতলা পায়খানা 🤕 মাথাব্যথা 😣 শরীর ব্যথা
🌸 মাসিক চক্র
🌸 আজ মাসিক হয়েছে 😰 ব্যথা/cramping আছে
ব্যথার মাত্রা
5 /10
🧠 মানসিক অবস্থা
আজকের Mood
😊 ভালো 😐 মাঝারি 😔 খারাপ 😰 দুশ্চিন্তায় 😡 রাগান্বিত 😴 ক্লান্ত
মানসিক অবস্থার বিবরণ
চাপের মাত্রা  5/10
🍽️ আজকের খাবার ও পানীয়
☕ কফি (কাপ)
💧 পানি (লিটার)
পানীয় (চা, জুস, soft drink)
আগামীকাল কী খেতে চান
😴 ঘুম ও অতিরিক্ত তথ্য
ঘুম (ঘণ্টা)
ঘুমের মান
অন্য কোনো তথ্য (Voice-এ বলুন)
সেভ হয়েছে!

আপনার স্বাস্থ্য তথ্য সংরক্ষিত হয়েছে।

সকাল ৬টায় AI আপনার তথ্য বিশ্লেষণ করে ব্যক্তিগতকৃত মেনু ও স্বাস্থ্য পরামর্শ পাঠাবে।

🏠 ড্যাশবোর্ড → 💳 সাবস্ক্রিপশন নিন →